반응형 오블완9 아스피린의 효능과 부작용 제대로 알고 복용하자 약국에서 흔히 볼 수 있는 아스피린(Aspirin), 하지만 그 효과와 사용법에 대해 얼마나 알고 계신가요? 오늘은 아스피린이 어떤 상황에서 유용한지, 그리고 복용 시 주의해야 할 점들을 쉽게 풀어서 알려드릴게요. 아스피린의 효능: 왜 사용하나요? 1.진통 및 해열 효과아스피린은 두통, 생리통, 치통 등 다양한 통증을 완화시켜주는 효과가 있습니다. 특히 고열이 있을 때 체온을 낮추는 데도 탁월하죠.2.혈전 예방 효과저용량 아스피린은 혈액이 응고되지 않도록 도와 심혈관 질환 예방에 자주 사용됩니다. 의사 처방에 따라 협심증, 심근경색 예방 목적으로 복용할 수 있습니다.3.염증 완화관절염과 같은 만성 염증성 질환 치료에도 도움이 됩니다. 염증을 가라앉히는 데 효과적이기 때문이죠. 아스피린 복용 시 주의사항 .. 2024. 11. 17. 타이레놀 효능 부작용 복용방법 알고 먹으면 더 안전하게! 해열진통제의 대표주자, 타이레놀! 갑작스러운 열이나 통증으로 고생할 때면 누구나 한 번쯤 찾게 되는 약이죠. 하지만 타이레놀도 다른 약과 마찬가지로 올바른 복용법을 지켜야 효과를 높이고 부작용을 줄일 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 타이레놀의 효능, 부작용, 복용법에 대해 자세히 알아보고, 안전하게 타이레놀을 복용하는 방법을 소개해 드리겠습니다. 타이레놀의 효능타이레놀은 주성분인 아세트아미노펜의 효과를 통해 다음과 같은 효능을 나타냅니다. 해열 작용: 갑작스러운 열을 낮추는 데 효과적입니다. 감기, 독감 등으로 인한 발열, 수술 후 열 등 다양한 원인의 열을 낮추는 데 사용됩니다. 진통 작용: 두통, 치통, 생리통, 근육통 등 다양한 종류의 통증을 완화시켜줍니다.소염 작용: 염증을 완화하는 효과는 미미하.. 2024. 11. 16. 혈압 관리 방법 약 없이 혈압 낮추는 7가지 생활습관 현대인에게 흔한 문제 중 하나가 바로 혈압입니다. 고혈압을 방치하면 심장 질환이나 뇌졸중과 같은 큰 위험에 노출될 수 있습니다. 다행히 약 없이도 생활습관의 작은 변화들로 혈압을 건강하게 관리할 수 있습니다. 오늘은 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 일곱 가지 생활습관을 소개합니다. 지금부터 하나씩 실천해보세요!1. 혈압을 낮추는 첫걸음: 저염식 실천하기첫 번째로 중요한 건 ‘저염식’을 실천하는 것입니다. 나트륨 섭취가 많으면 혈압이 높아지기 쉬운데요, 우리가 매일 먹는 음식에 소금이 많이 포함되어 있습니다. 음식을 만들 때 소금을 줄이거나, 저염 소스를 사용해보세요. 특히 국이나 찌개 종류는 간을 약하게 하고, 드레싱도 저염 옵션을 선택하면 도움이 됩니다. 저염식 요리 팁국물 음식을 자주 먹는다면, 소금을.. 2024. 11. 14. 포화지방과 불포화지방 차이 어떤 지방이 건강에 좋을까? 건강한 식단을 고민하다 보면 “포화지방”과 “불포화지방”이라는 단어를 자주 접하게 됩니다. ‘지방’이라고 하면 왠지 피해야 할 것 같은 기분이 들기도 하지만, 사실 우리 몸에는 꼭 필요한 영양소 중 하나예요. 이번 글에서는 포화지방과 불포화지방의 차이, 그리고 각각이 건강에 어떤 영향을 미치는지 쉽게 알아보도록 할게요. 포화지방이란?포화지방은 흔히 말하는 ‘나쁜 지방’ 중 하나로 알려져 있지만, 사실 조금 복잡합니다. 포화지방은 지방산 사슬에 이중 결합이 없는 형태로, 실온에서 단단한 고체 상태로 존재합니다. 주로 고기, 버터, 치즈 등 동물성 식품에 많이 들어 있고, 코코넛 오일 같은 일부 식물성 기름에도 포함되어 있어요. 일반적으로 포화지방을 과다 섭취하면 혈중 콜레스테롤 수치를 높여 심혈관계 건강에.. 2024. 11. 13. 이전 1 2 3 다음 반응형
